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Apprenez à passer à l'action en cinq secondes top chrono et devenez enfin la personne que vous rêvez d'être Vous avez du mal à prendre des décisions ? Une fâcheuse tendance à la procrastination ? Il suffit de 5 secondes pour transformer votre vie ! Utilisée par des millions de personnes à travers le monde, la règle des 5 secondes vous permet de " débloquer " votre cerveau pour déclencher un changement positif de comportement.Dans cet ouvrage, vous découvrirez qu'il suffit de 5 secondes pour : prendre confiance en soi,arrêter de procrastiner et de douter de soi,combattre ses peursarrêter de stresser, de s'inquiéter et vivre plus heureuxavoir le courage de partager et de défendre ses idées.Adoptez une méthode simple, universelle et infaillible pour lutter contre ce qui nous paralyse tous : l'autocensure et l'inertie. La règle des 5 secondes a déjà changé la vie de millions de personnes et est utilisée par les dirigeants des plus grandes marques au monde pour améliorer la productivité, la collaboration et l'engagement dans leur entreprise.

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