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Quel rôle, pour notre santé, peut jouer la supplémentation en vitamine C ?? Pourquoi prendre de la vitamine C, à quel âge, quelle dose, sous quelle forme et pendant combien de temps ?? Quelles sont ses indications et ses éventuelles contre-indications ?? Elle est irremplaçable et incontournable de l'enfance à l'âge mûr, en traitement adjuvant d'affections aussi diverses que la fatigue, le rhume, la cataracte et les grandes maladies chroniques comme le diabète, les maladies cardio-vasculaires et l'évolution de l'HIV. S'appuyant sur dix années de recherches et d'enseignement, l'auteur vous donne dans ce livre les moyens de mieux prendre votre santé en mains.

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