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Le crochet, ça détend, ça relaxe, ça déstresse ! Est-ce le geste répétitif des mains, le fait de compter les points ou d'être concentré sur un ouvrage ? Cette activité autour du fil est relaxante, et en plus simple à réaliser : on a juste besoin d'un fil et d'un crochet. Pratique à emmener partout, facile à laisser de côté, rapide à reprendre, le crochet c'est le loisir anti-stress du siècle ! Cet ouvrage de Silvia Arslan va vous aider à créer des objets au crochet qui en plus auront un usage anti-stress comme la balle anti-stress, le bracelet chakra, mandala, dream catcher, masque de nuit, coussin, lampe...

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