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Avant de se lancer 17 La reconversion professionnelle, un état d'esprit à adopter 18 Une organisation nécessaire 26 PARTIE I - Ce que vous êtes 31 1. Quel est votre état des lieux ? 33 2. Quel est votre autoportrait ? 38 3. Quelles sont vos valeurs et vos motivations professionnelles ? 42 4. Quels sont vos goûts ? Quelles émotions vous traversent ? 47 5. Quel est votre flow ? Quels sont vos « talents » ? 51 6. Quelle est votre courbe de carrière ? 53 7. Quelles sont vos compétences ? 57 8. Les atouts et les pièges des messages contraignants 65 9. Quelles sont vos croyances limitantes ? 70 10. Et les autres, qu'en disent-ils ? 73 11. Synthèse et projection 78 PARTIE II - Ce que vous voulez être 81 1. Quel est votre Ikigaï ? 84 2. Explorer, découvrir, développer vos connaissances sur les métiers existants 88 3. Passer à l'action 95 4. Définir 3 pistes de projet professionnel à investiguer 99 5. Se lancer dans les enquêtes terrain 104 6. Choisir un projet professionnel 111 PARTIE III - Ce que vous allez faire 123 1. Se lancer dans l'action 125 2. Quelle est votre offre de service en tant que salarié, consultant ou créateur d'entreprise ? 135 3. Et si on parlait techniques de recherche d'emploi ? 149 4. Ça s'est bien passé cet entretien ? 173 5. N égociation de votre salaire et analyse de votre contrat de travail 183 6. Opérer des réajustements dans votre job actuel 191 7. Cette boîte, vous la montez quand ? 203 8. Une formation, mais pour quoi faire ? 212 Conclusion : Clôturer le cheminement et ouvrir de nouvelles perspectives 222

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