J'arrete De (me) Juger ! 21 Jours Pour Reapprendre A (s')aimer

Olivier Clerc


français | 22-08-2024 | 228 pages

9782416014918

Livre de poche


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Brève description / annotation

Et si vous arrêtiez de craindre le jugement des autres ? Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui juge tout le monde, à commencer par vous-même ? Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec vos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de vos parents ou de votre environnement. Il vous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer vos exigences par des préférences et à dépasser vos peurs pour enfin (vous) aimer et libérer vos énergies positives. 21 jours de travail personnel à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements. Des tests pour faire le point. Des exercices pour accéder à l'essentiel. Des bilans hebdomadaires pour progresser en douceur. Changez vos relations avec les autres et avec vous-même pour retrouver la sérénité !

Détails

Code EAN :9782416014918
Auteur(trice) : 
Editeur :Eyrolles
Date de publication :  22-08-2024
Format :Livre de poche
Langue(s) : français
Hauteur :178 mm
Largeur :108 mm
Epaisseur :14 mm
Poids :136 gr
Stock :Disponible à la commande
Nombre de pages :228
Collection :  Eyrolles Poche