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Ne vous faites pas opérer avant d'avoir lu ce livre ! Chaque année, des millions de patients se font opérer sans savoir que des mesures simples et efficaces permettent de mieux vivre son opération et d'en maximiser les bénéfices. Ce livre révolutionnaire révèle tout ce que le corps médical ne vous dit pas : des conseils pratiques, scientifiquement validés, pour réduire les risques de complications, atténuer les effets secondaires de l'anesthésie, optimiser la cicatrisation, accélérer la récupération et retrouver rapidement une bonne santé. Le Dr Philippe Veroli, anesthésiste-réanimateur, met à votre disposition des stratégies innovantes et souvent méconnues pour aborder une opération chirurgicale en toute sérénité. Grâce à ce guide pratique, découvrez : · Les cinq compléments alimentaires que vous devez absolument prendre pour bien cicatriser. · Les exercices physiques, à pratiquer pour réduire les complications pulmonaires et mieux surmonter l'immobilisation. · Les techniques de respiration, d'hypnose et de sophrologie pour limiter la douleur. · Comment éviter la fonte musculaire et renforcer votre immunité grâce à une supplémentation en protéines et autres nutriments essentiels. Avec cette feuille de route personnalisée, préparez votre intervention de manière active et retrouvez rapidement votre vitalité. Des témoignages illustrent les bénéfices concrets de cette approche inédite, qui peut faire toute la différence.

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