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Les médicaments antidouleur et anti-inflammatoires soulagent temporairement mais n'ont aucune action sur la progression de la maladie. Ils empêchent le corps de régénérer naturellement son cartilage et sont souvent toxiques en cas d'utilisation prolongée. À terme, ils font plus de mal que de bien. Il existe pourtant des traitements simples, naturels, efficaces et surtout sans effets secondaires qui permettent de lutter contre la douleur et contrôler l'arthrose. Des traitements validés scientifiquement. Vous les trouverez détaillés dans ce petit guide. Découvrez : o Quels extraits de plantes diminuent l'inflammation et la douleur o Quelles substances naturelles freinent la destruction du cartilage o Comment s'alimenter pour « nourrir » convenablement ses articulations o Ce qu'il faut attendre des soins thermaux, de la thérapie par le froid o Les exercices physiques à éviter et ceux qui aident à améliorer la mobilité o Comment l'acupuncture peut soulager efficacement l'arthrose du genou et de la hanche

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