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Quiz. Comprendre les mécanismes généraux du stress. Débusquer les facteurs de stress au quotidien. Faire le ménage dans les facteurs de stress. Développer ses ressources anti-stress. Accroître son aptitude au bien-être.
Détails
| Code EAN : | 9782100873685 |
| Editeur : | Dunod |
| Date de publication : | 09-10-2024 |
| Format : | Livre |
| Langue(s) : | français |
| Hauteur : | 190 mm |
| Largeur : | 135 mm |
| Epaisseur : | 5 mm |
| Poids : | 126 gr |
| Stock : | Disponible à la commande |
| Nombre de pages : | 96 |
| Collection : | Les 5 Cles |